Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten

Avise-me quando o livro for adicionado

Sobre
Leitores9
Nas estantes

Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten.

Sport en Gezondheid

Este livro está indisponível

183 páginas impressas

Detentor dos direitos autorais: VBK Media
Publicação original: 2012
Ano da publicação: 2012
Editoras: VBK Media, Ten Have

Nas estantes

Willemijn
Mindfulness en psychologie
- 18
- 1
Deixar de seguir
Willemijn
Gezond
- 9
- 1
Deixar de seguir