Ligevægt – Stærk, let og mæt
- Inge Wendel Pedersenfez uma citaçãohá 3 anos
GRØN - AnneKatrinefez uma citaçãohá 4 anos
Mit eget system blev, at jeg ud over at droppe mellemmåltiderne også besluttede mig for, at alle mine måltider resten af livet konsekvent skal indeholde en stor mængde grøntsager, en stor mængde protein, lidt sundt fedt og eventuelt lidt grove og langsomt optagelige kulhydrater. ALLE MINE MÅLTIDER RESTEN AF LIVET! For så gør det ikke noget, når jeg en gang imellem undtagelsesvist afviger fra princippet og spiser pandekager til frokost eller chokoladekage med flødeskum om eftermiddagen. For jeg har en aftale med mig selv om, at jeg er tilbage på sporet allerede fra næste måltid. SLUT. - Helle Vedelfez uma citaçãohá 4 anos
ÆGGEWRAP MED SKINKE, OST OG GRØNT - Daniel Schwartz Høi-Nielsenfez uma citaçãohá 4 anos
ITALIENSK TORSK MED SPINAT- OG RUCOLASALAT - Daniel Schwartz Høi-Nielsenfez uma citaçãohá 4 anosFALAFLER OG SPINATSALAT MED BAGTE GRØNTSAGER
- Daniel Schwartz Høi-Nielsenfez uma citaçãohá 4 anosKRYDRET KYLLINGEMOLE MED BRUNE RIS
- Kathrine Opstrup Kreutzfeldtfez uma citaçãohá 4 anos
Så har du til en anden god gang, men pas på, du ikke kommer til at spise for meget ad gangen, for det smager af mere. - Gerassimos Anthisfez uma citaçãohá 4 anos
GROV SALAT MED KYLLING - Gerassimos Anthisfez uma citaçãohá 4 anosGRØN SHAKSHUKA MED ASPARGES OG SPINAT
- Gerassimos Anthisfez uma citaçãohá 4 anosNUDLER MED ASPARGES, FORÅRSLØG OG SPEJLÆG
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)