De acordo com Mark Twain, se tiver de engolir um sapo, deve fazê-lo logo de manhã e, assim, nada pior poderá acontecer-lhe durante o dia. Para Brian Tracy, engolir um sapo é uma metáfora para enfrentar a sua tarefa mais desafiante, aquela que provavelmente irá procrastinar, mas que melhor poderá impactar a sua vida.
Não há tempo suficiente para tudo o que está na nossa lista de afazeres — e nunca haverá. Porque no nosso mundo dinâmico e flexível, as tarefas parecem tornar-se cada vez mais numerosas e urgentes. As pessoas bem sucedidas não tentam fazer tudo. Aprendem a concentrar-se nas tarefas mais importantes e certificam-se de que estas são cumpridas. Em Engole Já Esse Sapo!, Brian Tracy vai à raiz do que é essencial para uma gestão eficaz do tempo: decisão, disciplina e determinação, e ajuda-o a organizar cada dia de forma a poder executar as suas tarefas com maior eficiência — a partir de hoje!