Работаем Дома: 72 хитрости и лайфхака
45 páginas impressas
- Detentor dos direitos autorais
- Издательские решения
- Publicação original
- 2020
- Ano da publicação
- 2020
- Editora
- Издательские решения
Impressões
- b5946905917compartilhou uma impressãohá 3 anos
👍Vale a leitura💡Aprendi MuitoЛегко читаются, есть хорошие советы
- Анастасия Кочетковаcompartilhou uma impressãohá 4 anos
👍Vale a leitura💡Aprendi Muito🎯Vale a penaГодно ! Полезно для тех, кто только начинает работать на удаленke
Citações
- b5946905917fez uma citaçãohá 3 anosВо время карантина на их сайте Metopera.org вы можете увидеть самые знаменитые и успешные постановки за всю историю театра. Подобная практика есть и у Большого Театра.
- b5946905917fez uma citaçãohá 3 anosНарисуйте маркером точку на окне, прямо на стекле. Вдохните и посмотрите на неё, затем выдохните и посмотрите вдаль, как бы сквозь неё. Повторите так не менее десяти раз. Дайте мозгу отдых, когда он «просит». Он — это самое главное, что есть у вас.
- b5946905917fez uma citaçãohá 3 anosЩадите и любите свой мозг. Иногда мозгу нужен отдых, нужно переключиться. Короткий качественный сон, медитация, дыхательные упражнения и упражнения для глаз, смена деятельности — очень важны.
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)