Как меняться
Este livro está indisponível
293 páginas impressas
Impressões
- Настя Мозговаяcompartilhou uma impressãohá 3 anos
👍Vale a leitura💡Aprendi Muito🎯Vale a penaпримерно треть книги оказалась очень познавательной и полезной! с интересными исследованиями и понятными выводами, которые можно применить на практике в своей жизни.
а остальное - информация, которую я знала из других более старых книг о привычках и переменах, либо что-то совсем для меня неактуальное.
но я решила её прочитать, потому что чувствую, что мне нужна внешняя поддержка для нового этапа организации своей повседневности, и нашла то, что искала, поэтому книгой скорее довольна, чем нет.
Citações
- Настя Мозговаяfez uma citaçãohá 3 anosПо данным одного недавнего исследования, среднестатистический взрослый забывает каждый день три вещи, начиная от пин-кодов и запланированных дел и заканчивая годовщиной свадьбы
- Настя Мозговаяfez uma citaçãohá 3 anosЧасто, строя планы, мы не фокусируемся на том, что именно должно будет побудить нас к действию26. Вместо этого мы думаем о том, что собираемся сделать.
- Настя Мозговаяfez uma citaçãohá 3 anosкогда вы каким-то образом ограничиваете собственную свободу ради более серьезной цели, вы используете механизм принуждения.
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)