Связь тела и эмоций: психосоматика заболеваний. Как внутренние конфликты превращаются в болезни

Эта книга мягкое, но глубокое путешествие в мир психосоматики, где тело не враг, а союзник, говорящий с тобой на языке ощущений, зажимов и симптомов. Ты научишься понимать, какие эмоции стоят за головной болью, тяжестью в груди, кожными высыпаниями, болями в животе или спине, и как с этим работать — не подавляя, а исцеляя. В книге объяснена связь между эмоциями и телесными проявлениями, дана «эмоциональная карта тела» от головы до стоп.