Разрыв

Относитесь к себе с достоинством и не делите с человеком свое тело, если он не берет на себя соответствующие обязательства по отношению к вам. Особенно, если это ваш бывший.

Исправить и вернуть прошлые взаимоотношения невозможно. Даже если вы сделали бы что-то иначе, это не повлияло бы на исход. Что случилось, то случилось. Обратной дороги нет. Если вам нужно попросить прощения, напишите письмо (которое, как мы помним, отправлять нельзя). В конечном счете вы должны прийти к пониманию, что, даже если к расставанию привели ваши слова и поступки, сейчас вам осталось лишь принять результат, усвоить этот урок и идти дальше.

Наденьте на запястье тонкую аптечную резинку и каждый раз, когда захотелось подумать, как там поживает бывший, оттягивайте ее на внешней стороне запястья и резко отпускайте.

Нужно научиться игнорировать все, что люди могут думать или говорить о вашем одиночестве.

Перед тем как начать с кем-нибудь близкие отношения, вам нужно убедиться, что вы жизнеспособны в одиночку.

Многих ждет большой сюрприз: к одиночеству можно привыкнуть, и оно не так уж плохо.

В следующий раз (если он вообще будет) я соглашусь только на такие отношения, чтобы лишь я была в центре его внимания, чтобы он проявлял полную преданность и окружал меня заботой.

Теперь я просто иду и встречаюсь, с кем хочу, а мнение своих родственников посылаю подальше.

По мере того как вы заполняете анкеты по прошлым партнерам и родителям, ваши чувства будут существенно меняться.

Глубоко прочувствовать неразрешенные травмы, завершить брошенные на полпути процессы и двигаться дальше.