BuscaBiblioteca
Mais ▼
EstantesResgatar o código promocional
bookmate game
7 dias grátis
pt
ru
Leia em nossos aplicativos:
iOS
·
Android
Андрей Каменюкин,Дмитрий Ковпак

Стресс-менеджмент

Avise-me quando o livro for adicionado
Impressão
Adicionar à estante
Já lido
Relatar um erro no livro
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Buscar no Google
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.
Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стрессов и сводить их последствия к минимуму.
Книга выходила также под названием «Стресс-менеджмент».
Este livro está indisponível
275 páginas impressas

Livros relacionadosTodos

Já leu? O que achou?
👍👎

Citações

  • Natasha Alex Fairyyfez uma citaçãohá 8 anos
    Между мыслями и эмоциями существуют определенные взаимоотношения: мысль определяет эмоцию
      • Curtir
      • Comentário
      • Relatar isto
    • derevninafez uma citaçãohá 8 anos
      И если мы испытываем избыточные негативные эмоции, то это означает, что оценка ситуации неверна или неточна, что активированы неадекватные иррациональные когниции, которые и запускают эмоциональные переживания, по интенсивности значительно превосходящие истинное значение произошедшего!
        • Curtir
        • Comentário
        • Relatar isto

      Nas estantes

      Não dê um livro. Dê uma biblioteca!Dê uma assinatura Bookmate →
      fb2epub
      Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)