Селфи. Почему мы зациклены на себе и как это на нас влияет

Эта книга — селфи нашей эпохи перфекционизма. Через несколько историй известных людей Уилл рассказывает, почему 2500 лет назад, грекам стал свойствен индивидуалистский подход к совершенствуемому «я», привлекающий нас до сих пор. Почему часть нас всегда будет желать стать общительнее, богаче, стройнее и очаровательнее, а наши ожидания сильно завышены.

После прочтения как будто сходил к хорошему психологу. В книге столько мыслей, что потянет на пару сезонов сериала на нетфликсе. Рекомендую!

Повышать свой социальный статус и добиваться успеха — это естественно с древних времен, когда человеку важно было занять выгодное положение в племени. Тогда это требовалось для выживания, а сейчас — для подпитки эго. Западное «я» подсаживается на иглу поглаживаний и как зеницу ока бережет свою самооценку. Но стоит ли носиться с ней как писаной торбой, если неизбежно найдется тот, кто сделает что-либо круче, а нам опять придется собирать себя по частям? Когда мы уясним, что живем среди неразберихи и несправедливости, станет гораздо легче — в этом случае есть вероятность, что мы перестанем винить себя за ошибки, научимся просить помощь и позволим себе быть глупыми и угрюмыми в те моменты, когда нам этого хочется.

Книга, которая читается на одном дыхании, особенно рекомендую тем, кто любит социальные сети, фоткать свой зад в инсте, быть веганом и позитивистом, бороться с системой и дуть травку по вечерам и прочим вейперам, чья индивидуальность сильно выпирает за границы, обозначенные культурой, а так же любителям и любительницам различных тренингов по развитию личности, созданию крепких семей, пикапу, мд, и как крутить мужиками и быть при этом независимой личностью во всем, кроме своего настроения и животных инстинктов.

Автор весьма точно показал источник возникновения неолебирализма, раскрыл суть неолиберальных идей, рассказал о местах и людях, от которых пошли идеи самосовершенствования и жизни напоказ, возведенные в культ, показал обратную сторону (идеологическую) селиконовой долины, и ответил на неожиданный вопрос: почему как Трамп, так и знаменитые представителей селиконовой долины и их почитатели, такие ярые поклонники книг и идей Айн Рэнд (Алисы Розенбаум, дочери Питерского аптекаря) - "Источником" и атлантом, который пожал плечами (мистер Грей в 50 оттенках - влажная копия мокрых мечтаний героя полунедовоззрелой Алисы, чьим учеником был сам Алан Гринспен).

Весьма необычайно описан процесс развития западной культуры через призму идей древнегреческого Эго, который своими истоками уходит в Древнюю Грецию, в которой ключевым понятием культуры является понятие калокатии (сочетания внешней и внутренней красоты, идеи о том, что красивый внешне не имеет изъянов внутри, жаль, что автор не раскрыл подробнее споры об этом понятии, в частности не упомянул Сократа, который утверждал, что истинная красота не природы, а человека, есть сочетание внутреннего и внешнего, дополняющего друг друга), и как древние, как нашего Эго, идеи приобрели n-е дыхание и новую оболочку, породив непредвиденные процессы, краеугольным камнем которых являются новые технологии - интернет, соцсети, ютуб, и т. п., где каждый может дать свободу своей "истинной личности" в лучших традициях института Эссалена (только мало кто задумывается о том что самоубийства жителей Эссалена - побочный эффект такой вседозволенности и распущенности личности. В книге прямо не говорится об этом, однако опыт Эссалена говорит о том, что размывание нравственных ориентиров помноженных на желание быть идеальной личностью - лишь временная иллюзия, подобная миражу, приводящая к затяжной депрессии с членовредительством и возможным летальным исходом, как только мираж начинает иерять свои крнтуры и рассеиваться).

Отдельно уделяется внимание ныне весьма популярной идее высокой самооценки, показаны её истоки, социальные последствия её внедрения в общество, влияние на личность, каковы её результаты и появившиеся проблемы, о её отце основателе и лоббисте Джоне Васконелесе и многое другое.

Весьма интересная дискуссия в публицистическом стиле, которая даёт понимание многих тенденций в современном виртуальном мире и сфере айти. Автор пришёл к выводу, что использование идеалов Эга Древней Греции в мире быстро распространяющейся инфы служит сильнейшим источником зависимости и постоянной причиной стресса (хорошо ли я выгляжу? В тренде ли я мыслю? ) и постоянного желания положителтных отзывов от других пользователей сети, а когда виртуальнвя личность терпит крах или оступается, то причиной затяжных депрессий и суицидов. Обструкция, животная боязнь не оправдать ожидания других на фоне изначально высоко задранной планки (ты можешь всё, стоит только захотеть и верить, а если не получилось - слабо верил) играет со многими злую шутку. Кто предупрежден - тот вооружен, а выводы пусть каждый делает сам.

Откуда пришла звучащая сча из каждого утюга мантра "ты никому ничего не должен" и "выпущенная струна летит только вперёд и не оглядывается" и прочие умилительные ламповые аллегории, заполонившие как мужские, так и женские паблики в соцсетях? Автор отвечает : из Эссалена, главной молитвы гештальт-психологии:

Я - это я, а ты - это ты.
Я занят своим делом, а ты своим.
Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты не для того, чтобы соответствовать моим.
Если мы встретились и поладили - это прекрасно.
Если нет - этому ничем не помочь.

Во имя высокой самооценки, конкуренции личностей и, о боги, калокатии. Аминь. И да поможет нам естесственный отбор.

Эти 420 страниц позволили мне попрощаться с моим психотерапевтом, и, скорее всего, многими личными проблемами.

Вместо мотивирующей ерунды хорошо бы всем почитать эту отличную книгу и уже отстать от себя, наконец. Перестать предъявлять к себе чудовищные претензии. Это максимально взвешенное, интересное, разумное и гуманистическое повествование. Большая удача, что она появилась на русском языке.

Неплохая прогулка по тому, из чего сделан я. И я, Максим, и вообще «я» белого человека. Уилл Селф ловко (иногда не очень) мной манипулирует с помощью настоящих историй, но я могу ему это простить за моменты, когда присвистнув «нифига себе», нахожу за очевидным откровение или узнаю что-то чертовски любопытное. Хорошая книга для всех нас, неудачников.

Называние легкомысленное, кажется, что под обложкой что-то бесполезное, в духе плохих образцов американского нон-фикшена, или этих бесконечных книг по мотивации. Ну и завязка в начале - Самоубийства из-за перфекционизма? Вот все будет про это? Но первое ощущение рассеялось как дым, потому что Уилл Сторр проделал огромную работу!

Эта книга гораздо больше внутри, чем снаружи. Что такое «Я»? Незыблемая конструкция? Глубинное самоощущение? Что больше влияет на нас, генетика или среда? Есть ли у нас «свобода воли»? На все эти вопросы оказывается есть ответы (предположительные, но довольно уверенные). Некоторые из этих ответов сложно принять… Даже мне сложно, хотя я весьма открыта к новому.

Но это только начало. «Селфи» - не справочник, или перечисление клевых научных экспериментов. «Селфи» - это полноценная общая история, в каждой главе которой прячется еще несколько рассказов. С одной стороны, у нас идет повествование о том как формировалась наша самооценка, со времен древних греков, через христианство, к неолиберализму и сегодняшнему дню. С другой стороны, мы узнаем о жизни Айн Рэнд, бытие монастыря, институте Эсален и Джоне Васконселлосе, а упирается все в силиконовую долину. И путь от племенной жизни, к нашему эгоцентричному обществу усеян обманами, подлогами, слезами и трупами.
При этом автор пропускает весь опыт через себя – сидит в монастыре, едет в Эсален, живет в хостеле Долины. Он не опускается до крикливых однозначных лозунгов, не делает глобальных обобщений. Он дает статистику и в конце дарит немного надежды…

Я потрясена и очарована этой книгой. Сохранила для себя множество цитат. Она заставляет задуматься о себе и остальных.

Очень интересно написана книга, новый подход к современной ситуации по поиску своего Я.

Ощущение, словно сходила к крутому психоаналитик и освободилась от гнетущего ощущения, что со мной что-то не так.

Книга как будто обухом по голове. После прочтения различных мотивационных книг прямо-таки отрезвляет. Моментами было затянуто, но под конец прямо не хотелось, чтобы книга заканчивалась. Советую дочитать, если начали, станет понятнее к чему все эти описания в начале.