ru
Ярослав Брин

Меняю жир на силу воли

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
  • Giro Skiffskycompartilhou uma impressãohá 6 anos

    Теперь можно не только почитать эту замечательную книгу, но и послушать АУДИОКНИГУ https://www.youtube.com/watch?v=FRHCe7-2t8o&list=PLrFa2msOQLT4TbFpPx8Rhsp_O_dMhh3XV

  • Галина Луценкоcompartilhou uma impressãohá 4 anos
    👍Vale a leitura
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena
    🚀Não dá pra largar
    😄RSRS

    Книга отличная!
    Прочитала за вечер.
    В плане психологии всё понятно и предсказуемо, суммирует и систематизирует всё мне уже известное. Но как он это делает! Мастер!
    В плане физиологии и физкультуры оказалось много нового и интересного. Я о некоторых вещах не знала и не задумывалась. А напрасно))
    Теперь жду обещанной рассылки с видео уроками и полезностями.

  • Maksimova Kristina-Angelinacompartilhou uma impressãohá 5 anos
    👍Vale a leitura
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena
    🚀Não dá pra largar
    😄RSRS

    Брин лучший!

  • Julia Juliacompartilhou uma impressãohá 3 anos
    🌴Livro de Praia

    Mixed feelings, как говорят. Книга немного устарела, например, питание 6 раз (дробное) перестали рекомендовать, как оптимальное. Но главный меседж в принципе ок: чтобы иметь спортивное телосложение, нужно начать что то делать, и делать это постоянно.

    В целом, книгу можно пропустить, и почитать что то более современное, но если вы никогда до этого не интересовались фитнесом, то пойдёт

  • Дмитрий Смирницкийcompartilhou uma impressãohá 3 anos
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena

    Правильная книжка, мотивационная, но автору 2 балла по русскому языку! Читая книгу вообще задумываешься есть ли у автора образование выше 3го класса? Огромнейшее количество глупых ошибок просто портит впечатление о книге.

  • Nikita Babichcompartilhou uma impressãohá 5 anos
    👎Não recomendo
    💩Grande Porcaria
    💤Entedianteeee!

    Не понимаю восторга ни вокруг книги, ни вокруг авторов. Книга написана с ошибками, явно для хайпа и быстрой продажи, рекламирует курсы автора.
    Стоит нанять корректора, прежде чем выпускать следующий опус.

  • zeinep zharylkasinovacompartilhou uma impressãohá 6 anos

    Хочу прочитать

  • ЖАНАРАcompartilhou uma impressãohá 6 anos

    Где читать не скачивая ?

  • b7557780636compartilhou uma impressãohá 6 anos

    Где читать?

  • juliettasp1 .compartilhou uma impressãohá 6 anos
    👍Vale a leitura

    Х

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)