Termina la codependencia

Necesitas estar cerca de personas que no te hagan sentir mal o menos por admitir que has hecho mal y que aceptas tu responsabilidad.

dependencia excesiva te ha vuelto una persona incapaz de cumplir con sus obligaciones y cuidar de manera adecuada a las persona que están a tu cargo.

persona codependiente es muy parecido a un acomulador, es alguien que no puede dejar ir a las personas, sus sentimientos y las cosas. Va acomulando de manera obsesiva todo lo que experimenta, arrastra tras de sí una enorme carga emocional que le impide vivir de forma natural su vida y establecer relaciones saludables con los otros.

Pensamientos como “la gente no puede vivir sin mí”, “soy indispensable para el reino de Dios”, “las grandes obras del mundo no se lograrán si mi ayuda”, se presentan en aquellos que tienen un sentido de superioridad, mientras que otros pueden pensar cosas como “la gente me necesita pero los voy a decepcionar”, “nunca seré un buen cristiano”, “Dios debe odiarme porque soy indigno”, cuando el paciente adopta una conducta en la que se infravalora.

Sienten la necesidad de arreglar el mundo para que la persona a la que están atados no tenga que sufrir ni el más mínimo desaguisado, adoptan una mentalidad extremista en la que se puede ir de un extremo con delirios de grandeza o de autodesprecio.

otro que lo encubra.

Para ser codependiente se necesitan dos, un individuo con conductas autodestructivas y

Pero esto no es así, el origen de su codependencia es siempre el comportamiento abusivo de la persona a la que se sienten ligado.

as, las personas y el mundo no nos hacen cosas, simplemente existen y actúan, nosotros somos los que nos tomamos de manera personal los comportamientos de los otros. Tomarse las cosas de forma personal es dañino para nosotros, nada positivo puede salir de esta forma de pensar, lo más saludable que podemos hacer es dejar las cosas tal y como son.

codependencia es un tipo de adicción a la afección y al control de las personas que nos rodean.