Ритуалы важны для ребенка в любом возрасте. Если сон вызывает приятные ассоциации, ребенок предвкушает его, вместо того чтобы скандалить и упираться.
glebstersfez uma citaçãohá 6 anos
мелатонин является гормональным препаратом с определенными побочными эффектами (в том числе на половую функцию, по крайней мере при тестировании на животных
Iryna Kychatafez uma citaçãohá 8 anos
Все, что вы хотите делать, все, что вам удобно и нравится, правильно, если все идет хорошо
Maria7780fez uma citaçãohá 8 anos
Если ребенок начал выделять какую-то мягкую игрушку или куклу, включите ее в ритуал отхода ко сну. Пусть он уложит ее спать, пусть она «послушает сказку» вместе с ним.
Максим Андреевfez uma citaçãohá 8 anos
общий принцип таков: засыпать ребенок должен в том месте и условиях, в которых проведет всю ночь.
Tatiana Burykhinafez uma citaçãohá 8 anos
Ребенок должен знать, когда нужно переодеться в пижаму, почистить зубы и лечь. Пусть он знает, какие действия предшествуют отходу ко сну, сколько на них отводится времени и сколько сказок ему расскажут на ночь.
Vyacheslav Lyashukfez uma citaçãohá 8 anos
Моим сыновьям Матиасу и Тадеусу. Детьми они научили меня быть родителем. Став взрослыми, научили помнить, что значит быть ребенком.
luna158fez uma citaçãohá 8 anos
делят, например, трехлетний ребенок и шестиме
Natalia Sokolovafez uma citaçãohá 8 anos
В норме ночной сон длится в среднем девять часов с четвертью (но может достигать и 11 часов, если днем малыш спит мало) и лишь иногда прерывается короткими пробуждениями. Кроме того, остается два дневных сна продолжительностью в один-два часа каждый, в середине утра и в послеобеденное время.
Natalia Sokolovafez uma citaçãohá 8 anos
В возрасте около трех месяцев формируются три дневных сна: два основных — в середине утра и в середине дня — и, чаще всего, непродолжительный сон ранним вечером.