Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
- keenreadercompartilhou uma impressãohá 5 anos
10 лучших мыслей
1. Временем невозможно управлять, но можно организовать себя и свой день.
2. Самоорганизация зависит от наших отрицательных установок и от отношения ко времени (принадлежности к определенной временной зоне).
3. Чтобы организовать себя и свое время, нужно знать цели, которых вы хотите достичь в личной и профессиональной жизни, понимать, как вы сейчас расходуете свое время, найти способы эффективного распределения времени для достижения целей.
4. Наша оценка времени субъективна. Скучно — время тянется долго, интересно — пролетает в один миг. Иногда мы забываем о неважных делах в течение дня, а именно они пожирают значительную часть времени.
5. Чтобы использовать время эффективно, нужно вести его подробный учет, фиксируя каждую смену деятельности в карточке учета времени.
6. Важно понять, насколько приоритетны выполненные задачи, и подумать, какие из них можно не выполнять совсем, какие делегировать, а какие отложить.
7. Старайтесь сфокусироваться на важном и избегать пожирателей времени. Помните о принципе Парето, согласно которому 8 из 10 дел, которые мы выполняем, не приносят ощутимой пользы.
8. Если не можете понять, должны ли вы выполнять задание или нет, определите его денежную стоимость.
9. Руководители не хотят делегировать из-за страхов: потерять авторитет, совершить ошибку, лишиться должности и/или карьерного роста.
10. В некоторых случаях работу лучше отложить: если есть более приоритетная задача, вы эмоционально нестабильны, вам не хватает умения или информации для качественного выполнения задания, ваше физическое или умственное состояние препятствует эффективной работе.
Саммари - NastyaMorozova777compartilhou uma impressãohá 8 anos
👍Vale a leitura💡Aprendi Muito🎯Vale a penaКнига в основном написана для менеджеров, управляющих, но всё же есть и интересные моменты, есть что почерпнуть и тем кто не работает в этой сфере. Понравилось понятие "ловушка занятости" - действительно очень распространённое явление и не осознаваемое теми, кто в неё попал. Карточки учёта времени конечно вещь полезная, особенно тем, кто раньше никак не следил за временем таким образом, у меня свои способы, так что форма не пригодилась. Подчеркнула для себя определение приорететности задач. Вообщем прочитать стоит))
- Зазулина Ульянаcompartilhou uma impressãohá 9 anos
🎯Vale a penaОчень интересная книга, актуальна для современного человека, которому катастрофически не хватает времени.
- Саян Адаспаевcompartilhou uma impressãohá 4 anos
👍Vale a leitura - Канат Абдраимовcompartilhou uma impressãohá 4 anos
👍Vale a leitura🔮Segredos Obscuros💡Aprendi Muito🎯Vale a pena🚀Não dá pra largar - natalya160889compartilhou uma impressãohá 5 anos
👍Vale a leitura🎯Vale a pena - Irina Feldmancompartilhou uma impressãohá 6 anos
👍Vale a leitura🔮Segredos Obscuros💡Aprendi Muito🎯Vale a pena - smadievacompartilhou uma impressãohá 9 anos
🎯Vale a pena
