ru
Livros
Алексей Мичман

Упражнения для снятия стресса и напряжения

Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости.
Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.
6 páginas impressas
Detentor dos direitos autorais
Издательские решения
Publicação original
2017
Ano da publicação
2017
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Жади Нур Алиcompartilhou uma impressãohá 6 anos
    🎯Vale a pena
    💤Entedianteeee!

    Это не книга... Изложение или пересказ, я прочла и не совсем поняла, но совет про ребёнка мне понравился

  • Анастасия Кочетковаcompartilhou uma impressãohá 6 anos
    👎Não recomendo
    💩Grande Porcaria

  • Ната Карповаcompartilhou uma impressãohá 6 anos
    👎Não recomendo
    🙈Passou Batido

Citações

  • b6548904085fez uma citaçãohá 2 anos
    пальчиками промассировать кожу головы.
  • b6548904085fez uma citaçãohá 2 anos
    ребенка попытайтесь с ним научиться играться в черепашку.

    Для этого ему нужно показать, как втягивать голову в плечи, напрячь мышцы лица и шеи, так как черепашка прячется в свой домик. Затем нужно наклонить голову и вместе с ребенком паль

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)