Игра. Новый сценарий жизни. Книга для женщин любого возраста, статуса, семейного положения

Если сопротивляетесь, то получаете напряжение в той же мере, что затрачиваете на сопротивление

открывает новые возможности в теме свободы. Для кого-то это уже реальные события, а для кого-то — только ощущения. Но следует помнить: все, что вы проживаете и осознаете, реально благодаря вашим ощущениям. Если вы чувствуете себя свободным, то на момент «сейчас» это так и есть. Это правда. Чем дольше вы способны удерживаться в этом состоянии, тем большей правдой это становится для вашей жизни. В итоге — вашим стилем.

назвать своим жизненным опытом не то, что вас разрушает, а то, что вызывает желание дышать полной грудью и стремиться продолжить увлекательное путешествие. Как это сделать наглядно показывает Игра. Все дело в выборе того, на что вы обращаете внимание.

Присутствие — это способность воспринимать правду, видеть все таким, каким оно является без искажений. Например, увидеть в своем или чужом гневе боль, в критике — потребность одобрения, в замкнутости — страх.

вера в те мысли, которые выбираете

Осознать, что все необходимое есть под рукой в любой момент, в любое время суток, что за это не нужно платить, никуда не нужно ехать, никого не нужно просить, ни у кого не нужно одалживать.

У каждого человека своя история, свои мифы, свои интерпретации. Каждый очень увлечен собой, особенно в те моменты, когда ему плохо, больно или страшно.

никто никогда не ставил цели причинить вам боль, поможет осознать, что вы сами делаете это с помощью восприятия и оценочных суждений.

Концепция этого дня упрощает те ментально-эмоциональные конструкции, которые многие из вас называют желаниями. Другими словами, это очень краткие обозначения конкретных желаний без каких-либо «потому что», «возможно», «нельзя», «но», без каких-либо оправданий, без ложных и путаных историй. Просто желания. Сократить и вычленить суть особенно важно, когда вы запутались или находитесь в тупике, когда нет понимания, ясности и никаких идей, когда тенденция, вызывающая стресс, крутится по кругу, наращивая обороты, увеличивая темп, и этому не видно ни конца ни края. Поэтому у каждой участницы Игры будет свой сценарий, не похожий ни на чей другой, как отпечатки пальцев или цвет глаз. У каждой своя игра и только так. Это и индивидуальность, и общность. Это делает всех играющих единомышленницами, несмотря на то, что многие не знакомы лично и, зачастую, даже не подозревают о существовании друг друга.

Закрытый разум — это состояние, когда вам плохо, вы страдаете, не верите, боитесь, замыкаетесь. Открытый — вы в принятии, в доверии, в потоке вдохновения и в любви.