Quem ama, solta. Se você recebe essa afirmação com estranheza ou incômodo é sinal de que, em algum nível, ainda está misturando amor com apego. A base de qualquer reforma íntima é soltar. Porém, não basta querer substituir algo espinhoso por flores se não abandonar, de fato, os espinhos. Como viver o novo se ainda não deixou o velho? Como voar sem se livrar das amarras? Como amar de verdade preso a ilusões? Soltar é um exercício diário de autoconhecimento e desapego que necessitamos praticar; uma prática de amor para conosco e com os demais. Este livro é um convite à reflexão sobre a importância do soltar para viver um relacionamento saudável com você, com as pessoas ao seu redor e com a vida, em geral. Com linguagem poética e terapêutica, estes textos inspiradores sobre o amor levarão você em uma viagem surpreendente pelo seu universo interior.