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Cambia el chip: Cómo afrontar cambios que parecen imposibles (Spanish Edition)
- jdanechefez uma citaçãohá 5 anos
CÓMO HACER UN CAMBIO? - jdanechefez uma citaçãohá 6 anosviaje largo empieza con un solo paso». Como cliché no está mal.
- jdanechefez uma citaçãohá 6 anoslección más importante que podemos aprender de Kazdin y de los adiestradores es ésta: el cambio no es un evento puntual; es un proceso.4
- jdanechefez uma citaçãohá 6 anos¿Cómo puede usted crear un hábito que soporte el cambio que está intentando hacer?
- jdanechefez uma citaçãohá 6 anosPero crear un hábito no sólo tiene que ver con el entorno, también es mental. Sería muy difícil modificar el entorno de forma que te obligara a aprender a tocar el piano, por ejemplo. ¿Cómo se puede preparar la mente para un nuevo hábito?
- jdanechefez uma citaçãohá 6 anosquiere que alguien cambie, puede proporcionarle una dirección clara (Jinete) o aumentar su
- jdanechefez uma citaçãohá 6 anosmentalidad de crecimiento, por
- jdanechefez uma citaçãohá 6 anosLo cual, evidentemente, plantea una pregunta obvia: ¿es posible que una persona con mentalidad fija aprenda a adoptar una mentalidad de crecimiento?
- jdanechefez uma citaçãohá 6 anosUna nueva identidad se
- jdanechefez uma citaçãohá 6 anosFreedman y Fraser llaman a esta estrategia, técnica de «pie en la puerta».
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