ru
Livros
Ranjot Singh Chahal

За пределами тени

«За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь» — это глубокий и важный рассказ о том, как депрессия оказывает воздействие на различные аспекты нашей жизни. В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов, касающихся поведенческих, эмоциональных и психологических изменений, вызванных этим состоянием. Автор проводит читателя через различные аспекты жизни — от влияния на работу и отношения с близкими до сна и пищевых привычек. Каждая глава предлагает глубокий анализ и практические советы, помогающие понять, принять и преодолеть депрессию, открывая путь к более полноценной и осознанной жизни. Эта книга станет незаменимым руководством для тех, кто сталкивается с депрессией или хочет лучше понять ее влияние на себя и окружающих.
58 páginas impressas
Publicação original
2024
Ano da publicação
2024
Já leu? O que achou?
👍👎
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)