bookmate game
ru
Катерина Ленгольд

Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Avise-me quando o livro for adicionado
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Технологический предприниматель Катерина Ленгольд, автор бестселлера «Agile-ежедневник „Космос“», в новой книге рассказывает о своей системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Este livro está indisponível
108 páginas impressas
Já leu? O que achou?
👍👎

Impressões

  • Чуприна Валентинаcompartilhou uma impressãohá 6 anos
    👍Vale a leitura
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🚀Não dá pra largar

    Это очень качественный продукт человека-бренда. Девушка, написавшая эту книгу, по кирпичикам строит свою жизнь, карьеру и главное - личность.

    Для тех, кто давно следит за блогом Катерины в Инстаграмм или же использует её agile-ежедневник, сомнений «читать или не читать» точно не возникнет. В случае, если вы никогда не слышали о Ленгольд, не стоит пользоваться поисковиками или читать о ней в чьих-то рецензиях - автор очень душевный человек с потрясающей энергетикой, прочтите первые пару страниц книги - пусть Катерина все расскажет «сама».

    Если говорить коротко, о чем же эта книга, я бы сказала - о концентрации на вас. Да-да, именно Вы будете главным героем этого приключенческого романа по поиску счастья, успеха, достижения целей, балансирования по хрупкому канату, соединяющему работу и личную жизнь со всеми её составляющими. Она расскажет об удивительном компасе, очень похожем на тот, что использовал Джек Воробей. Простите, Капитан Джек Воробей. Хоть этот компас не материальный, его так же можно потерять, его так же нужно настраивать, и он так же, как и в фильме призван показывать дорогу к тому, что имеет для вас наибольшее значение, даже когда мы сами до конца не сформировали понимание, что же именно это такое.

    «Просто Космос» мне безусловно понравился. Но! Я слежу за блогом автора довольно давно и многое конечно уже слышала и узнала. Тем не менее, книга представляет собой расширенные, дополненные новым, иллюстрированные советы, которыми Катерина делилась бесплатно. Так же книга является, можно сказать, «пособием» к заполнению «космического ежедневника», который читается легко и составляет совершенно небольшой объём и очень мощное, емкое содержание.

  • Капустинcompartilhou uma impressãohá 6 anos
    👍Vale a leitura
    🔮Segredos Obscuros
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena
    🚀Não dá pra largar

    Не то что бы я получил какие-то невероятно новые идеи, но мысли из книг по саморазвитию скомпилированы совершенно прекрасно. И воды, что тоже радует, почти не заметил

  • Настя Мозговаяcompartilhou uma impressãohá 5 anos
    👍Vale a leitura
    💡Aprendi Muito
    🎯Vale a pena
    🚀Não dá pra largar

    коротко и максимально по делу! опыт Катерины впечатляет и заряжает.

    agile меня пугал и пугает до сих пор, но после этой книги очень хочется дать ему шанс и попробовать. рекомендую всем, а особенно тем, у кого «нет времени» на книги по саморазвитию и перемены.

Citações

  • Max Subbotinfez uma citaçãohá 6 anos
    продуктивность невозможна без эмоциональной гигиены. Если вы высыпаетесь, занимаетесь спортом и правильно питаетесь, но находитесь в состоянии постоянного стресса, переживаете по поводу и без, не уверены в себе, качество вашей работы (и жизни) будет страдать.
  • Лена Хетагуроваfez uma citaçãohá 5 anos
    Реагировать или нет — это всегда ваш выбор. Для меня это в свое время стало настоящим откровением. Я поняла, что меня нельзя обидеть, если сама не предоставлю гадостям благодатную почву. Да, требуется самоконтроль. Да, требуется практика. Но точно того стоит!

    Представьте, что вы идете по улице. Слева — благоухающий куст сирени, а справа ругающийся матом бомж. На что вы обратите внимание? Помните, это ваш выбор, из каких фрагментов собирать мозаику вашей жизни
  • Игорь Игнатьевfez uma citaçãohá 6 anos
    Постарайтесь меньше злиться. Ну сказал вам на улице кто-то какую-то гадость, ну подрезал кто-то в пробке. От того, что вы полчаса будете кипятиться, какие все вокруг придурки, легче не станет. Но батареечку вы разрядите. Оно вам надо?
    Реагировать или нет — это всегда ваш выбор.

Nas estantes

fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)