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Livros
Alicia Álvarez

Cuánto pesa tu mochila

  • Abrilfez uma citaçãohá 10 horas
    Nuestro cerebro ha conectado el piloto automático para ponerse al servicio de cosas que considera más importantes.
    Hay grados de disociación mucho más intensos.
  • Abrilfez uma citaçãohá 10 horas
    disociación es un mecanismo de afrontamiento que se activa de forma autónoma cuando nuestro cerebro decide que algo está siendo demasiado. Es como funcionar en automático, sin ser demasiado conscientes de lo que estamos haciendo.
  • Abrilfez uma citaçãohá 10 horas
    «sintomatología subclínica». Nos quedan pequeñas cosas que influyen en cómo nos relacionamos, en las cosas que hacemos o dejamos de hacer y en aquello que no sabemos explicar, cosas que nos dan miedo, asco o nos generan un rechazo fuera de lo común
  • Abrilfez uma citaçãohá 10 horas
    las personas que viven acontecimientos vitales estresantes y que no integran la experiencia como recuerdo pueden «aprender» a vivir con ello, pero siempre arrastran alguna secuela.
  • Rihana Yatfez uma citaçãoanteontem
    «ser fuertes», porque es lo que nos han enseñado o lo que creemos que se espera de nosotros.
  • Sarah Gabriella Perez Garzonfez uma citaçãohá 3 dias
    Las intrusiones (o reexperimentación) aparecen cuando volvemos a vivir lo que nos sucedió ese día
  • Sarah Gabriella Perez Garzonfez uma citaçãohá 3 dias
    ese caso, nuestra amígdala se colapsa.
  • Sarah Gabriella Perez Garzonfez uma citaçãohá 3 dias
    nos hará sufrir ni reviviremos lo mismo que la primera vez.
  • Sarah Gabriella Perez Garzonfez uma citaçãohá 3 dias
    final, los golpes nos van rompiendo si no somos capaces de absorberlos.
  • Sarah Gabriella Perez Garzonfez uma citaçãohá 3 dias
    el tronco encefálico, el sistema límbico o los lóbulos frontales,

    >tronco encefálico: Parte del encéfalo que se conecta con la médula espinal. Controla muchas funciones vitales, como la respiración, la frecuencia cardiaca y la presión arterial, así como los nervios y músculos que se usan para ver, oír, andar, hablar y comer. También se llama tallo cerebral

    > Sistema límbico: consiste en un grupo de estructuras que dirigen las emociones y el comportamiento.

    > Lóbulos frontales: alberga las áreas que controlan el pensamiento, las emociones, la personalidad, el juicio, el autocontrol, el control muscular y los movimientos, el almacenamiento de la memoria y más

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