Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить (саммари)
Este livro está indisponível
22 páginas impressas
Impressões
- Вера Кухарчукcompartilhou uma impressãohá 4 anos
👍Vale a leituraОдна из лучших книг для понимания силы воли.
- Тёма Минаевcompartilhou uma impressãohá 3 anos
🎯Vale a pena
Citações
- janefez uma citaçãohá 4 anos
утешился мыслью, что его неудачи были вполне в духе человеческой природы и не доказывали, будто у него никогда ничего не выйдет. - Ирина Толмачёваfez uma citaçãohá 8 anos
Наилучший физиологический показатель ответа «остановись и спланируй» – вариабельность сердечного ритма. - Иннаfez uma citaçãohá 2 anos
Суть медитации — не в том, чтобы избавиться от всех мыслей. Она учит, как не теряться в них и не забывать, в чем состоит ваша цель. Не беспокойтесь, если вы отвлекаетесь во время медитации. Просто возвращайтесь к дыханию снова и снова
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)