Burnout

VODIČ ZA RAZUMEVANJE CIKLUSA STRESA

Sestre dr Emili Nagoski i dr Amelija Nagoski su ovde da pomognu da razbijete ciklus iscrpljenosti i stresa: “U kakvoj god da ste životnoj situaciji, bilo da se mučite u tami očaja i tražite izlaz, ili vam pak ide odlično u životu, ali vam treba pomoć jer želite dodatno da ojačate; u oba slučaja pronaći ćete nešto
dragoceno za sebe na stranicama ove knjige. Predočićemo vam naučne činjenice koje dokazuju da ste sasvim normalne i da niste same. Ponudićemo vam mehanizme,potkrepljene naučnim dokazima, koje možete koristiti kad vam je teško, ali i podeliti s ljudima koje volite kada je njima teško.

Iznenadićemo vas naučnim rezultatima koji protivreče „zdravorazumskom“ znanju u koje ste verovale ceo život. Daćemo vam inspiraciju i snagu da ostvarite
pozitivnu promenu u svom životu i životu onih koje volite.”

Isceljenje Svest i meditacija Obrazovanje Nefikcija Psihologija Kako da...Socijalna psihologija Telo, um i duh

279 páginas impressas

Detentor dos direitos autorais: Finesa
Editora: Finesa

Livros relacionadosTodos

Impressões

Darko Filipoviccompartilhou uma impressãohá 13 dias
👍Vale a leitura
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto

Citações

footstepsinthehallfez uma citaçãohá 12 dias
Okončanje ciklusa nije stvar intelektualne odluke; radi se o fiziološkoj promeni. Baš kao što ne možete reći svom srcu da nastavi da kuca, ili svojoj probavi da nastavi s varenjem, tako ni ciklus ne možete da završite svesnom odlukom. Morate pružiti svom telu ono što mu je potrebno, pustiti ga da radi to što radi i dati mu dovoljno vremena.
- 1 curtida
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto
footstepsinthehallfez uma citaçãohá 18 dias
Drugim rečima, emocije su tuneli. Ako prođete kroz njih i dođete skroz do kraja, stignete do svetla.
- 1 curtida
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto
footstepsinthehallfez uma citaçãohá 5 dias
Umetnost, orgazam i smisao života: verovatno možete da ih prepoznate onda kada ih doživite, razlikuju se od svega drugog i ne postoje dva ljudska bića na zemlji koja će ih doživeti na potpuno isti način.1
- Curtir
- Comentário
- Compartilhar
  Facebook
  Twitter
  Copiar link
- Relatar isto

Nas estantes

Bookmate
Knjiga Nedelje
- 173
- 10.8K
Deixar de seguir
Finesa
Finesa
- 20
- 198
Deixar de seguir
Danka Tadić
Psihologija
- 65
- 13
Deixar de seguir
Katarina Lazarevic
Pp
- 18
Deixar de seguir
Stefan Ilić
🧠
- 6
Deixar de seguir