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Mariana Correa

28 Day Strong and Lean Bodybuilding

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GET THE BODY YOU DREAM OF! LEANER MUSCLES! CHISELED ARMS! SIX PACK ABS! A TONED TORSO! STRONGER LEGS!

60 Days to Achieve the Muscle Definition you’ve been looking for through an Extreme 8-week program to build muscle, gain definition, and sculpt your entire body.
– Includes over 100 bodybuilding exercises with illustration and tips for proper form.
– Intense 60 Day muscle definition and strength training body-part-specific routines and full body routines.
– Fast and easy to make Protein Shakes to aid your body in muscle definition
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Imagine all the extra great things that will come from training: you will have more energy, be healthier, look better, be more confident and know that you're improving your body and mind every day…
Este livro está indisponível
197 páginas impressas
Publicação original
2016
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