7 LIÇÕES E 7 EXERCÍCIOS PARA INICIANTES! ESTE LIVRO DE EXERCÍCIOS contém os passos básicos da meditação cristã, também conhecida como a antiga prática do “silêncio interior”, ensinada originalmente por Jesus aos seus discípulos mais próximos. Fruto de quatro décadas de prática de meditação e pesquisa em religião comparada, estas páginas estão baseadas nos quatro Evangelhos canônicos assim como no Antigo Testamento, e fundamentam-se no pressuposto de que, para aprender a meditação cristã, você não precisa modificar suas crenças ou a sua denominação religiosa específica. Portanto, é um livro aberto a católicos, evangélicos, ortodoxos, anglicanos, presbiterianos, unitários, metodistas e a todos os cristãos interessados em aprender uma forma rápida de experienciar a paz interior, o Céu interior, e descobrir a alegria de viver.Para melhor compreensão dessa antiga prática, estão inclusos também uma série de escritos selecionados de cristãos notáveis de todas as épocas: desde Santo Agostinho, Mestre Eckhart, Santa Teresa d’Ávila, São João da Cruz, São Tomás Moro, Martin Luther, Madre Teresa e o Papa Francisco, até mestres espirituais mais “holísticos” como Eckhart Tolle, Jiddu Krishnamurti e Allan Watts, entre outros.De modo resumido, a prática apresentada nessas páginas está fundamentada na obtenção de um estado de “silêncio interior” ou “quietude interior”. Nas palavras do místico alemão e monge dominicano Mestre Eckhart (1260–1327): “Há um enorme silêncio dentro de cada um de nós, que nos chama em sua direção, e a retomada desse silêncio pode começar a nos ensinar a linguagem do Céu”.
