BuscaBiblioteca
Mais ▼
EstantesResgatar o código promocional
bookmate game
7 dias grátis
pt
ru
Leia em nossos aplicativos:
iOS
·
Android
Памела Элджен

Поясница. Здоровье и гибкость

Avise-me quando o livro for adicionado
Impressão
Adicionar à estante
Já lido
Relatar um erro no livro
Para ler este livro carregue o arquivo EPUB ou FB2 no Bookmate. Como carrego um livro?
Buscar no Google
Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает специальные программы повышения тонуса мышц и реабилитации после травм. Каждая программа основана на простых функциональных упражнениях, почти не требующих оборудования.
Для широкого круга читателей.
Este livro está indisponível
251 páginas impressas
Tradutor
О.Г. Белошеев

Livros relacionadosTodos

Já leu? O que achou?
👍👎

Citações

  • b8838299167fez uma citaçãohá 2 anos
    соединительные ткани;

    • снижают риск травм;

    • увеличивают мышечную массу и повышают интенсивность обмена веществ;

    • улучшают качество жизни
      • Curtir
      • Comentário
      • Relatar isto
    • b8838299167fez uma citaçãohá 2 anos
      СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ

      Согласно данным Американского совета по физической культуре, регулярные силовые тренировки:

      • укрепляют кости, мышцы и соединительные
        • Curtir
        • Comentário
        • Relatar isto
      • b8838299167fez uma citaçãohá 2 anos
        Жизнь в положении сидя заставляет поясничную мышцу часами оставаться в укороченном состоянии.
          • Curtir
          • Comentário
          • Relatar isto
        Não dê um livro. Dê uma biblioteca!Dê uma assinatura Bookmate →
        fb2epub
        Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)