Анастасия Новых

Всё великое до смешного простое, но даётся оно нелёгким трудом.

Самая величайшая победа – это победа над самим собой. Что это означает? Это означает победить свои негативные мысли, научиться их контролировать, научиться контролировать свои эмоции.

Это так называемая точка Боткина-Эрба.