Citações
Za izlečenje anksioznosti u suštini je potrebno pronaći njen uzrok, obraditi ono što je zakopano ispod površine i onda uliti sebi osećaj sigurnosti.
Šta treba da tražite kod „zdravog“ partnera
• Osećate se smireno kad ste zajedno. Ničim ne provocira vaš nervni sistem i ne dovodi ga do ivice pucanja. Pored partnera se osećate sigurno i spokojno. Normalno je čak da se osećate pospano ili umorno jer vas ta osoba uravnotežuje.
• Ponaša se dosledno i dela mu govore više od reči.
• Otvoren je i u kontaktu sa svojim osećanjima. Ne omalovažava vaša osećanja i može da podnese teške i emotivne razgovore.
• Razume svoju prošlost i način na koji je oblikovala njegovu ličnost.
• Ume da bude opušten i razigran, ali kad treba i ozbiljan.
• Osećate se smireno kad ste zajedno. Ničim ne provocira vaš nervni sistem i ne dovodi ga do ivice pucanja. Pored partnera se osećate sigurno i spokojno. Normalno je čak da se osećate pospano ili umorno jer vas ta osoba uravnotežuje.
• Ponaša se dosledno i dela mu govore više od reči.
• Otvoren je i u kontaktu sa svojim osećanjima. Ne omalovažava vaša osećanja i može da podnese teške i emotivne razgovore.
• Razume svoju prošlost i način na koji je oblikovala njegovu ličnost.
• Ume da bude opušten i razigran, ali kad treba i ozbiljan.
Anksioznost nas generalno opominje da se zbog nečega ne osećamo u potpunosti sigurno. Šta uzrokuje taj manjak sigurnosti ne mora uvek da bude jasno
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos
(não mais do que 5 por vez)