Елена Бровкина

Метафорические карты в работе с внутриличностным конфликтом

Что такое внутренний конфликт?
Это противоречия в одной и той же личности:
— между желанием Я ХОЧУ и обязанностями МНЕ НАДО, Я ДОЛЖЕН;
— между желанием Я ХОЧУ и возможностями Я МОГУ/НЕ МОГУ;
— между противоположными чувствами к одному и тому же человеку;
— между реальным восприятием себя Я ТАКОЙ, КАКОЙ ЕСТЬ и идеальным представлением о себе Я ТАКОЙ, КАКОЙ ХОЧУ БЫТЬ;
— между родительскими представлениями и оценкой реальности.
Суть внутреннего конфликта — это какая-то одна потребность признается более важной в ущерб другой.
То, что реально значимо и личность сильно нуждается, оказывается задавленной внутренними убеждениями, установками, стереотипами. Но продолжает проявляться ощущением дискомфорта, неудовлетворенности и так далее.
Ключевым принципом работы с внутренним конфликтом является- осознать и признать обе стороны, оба желания, оба стремления и найти баланс между ними.

Запрос — хочет понять что происходит и принять решение, что делать.
Работаем с колодами Проститься, чтобы жить и Cope.
Клиенту в открытую предлагаем выбрать карту, которая актуальна его состоянию:

Теперь выбираем карту желаемого состояния.
Из колоды Cara он вытащил 3 карты: