Ramani Durvasula

Za narcisoidne ljude bes je često manifestacija unutrašnje frustracije. On se javlja kad je krhko samopouzdanje narcisoidnih osoba ugroženo. U tim trenucima oni se osećaju još nesigurnije i ugroženije, pa imaju potrebu da napadaju druge.

Njihov nedostatak uviđavnosti može se sagledati iz više uglova: oni ne primećuju kakav uticaj njihovo ponašanje ima na druge, odsečeni su od svojih unutrašnjih svetova, nemaju mnogo empatije za druge i vrlo retko se suočavaju s posledicama svog ponašanja. Sve to može doprineti nedostatku uviđavnosti kod narcisa, zbog čega ozbiljnija veza s njim može da bude vrlo zahtevna (a da svakodnevni život izuzetno frustrira).

Neprijatna je, pa da biste je izbegli, zateći ćete sebe kako „hodate po jajima“ i strahujete da razgovarate s partnerom o bilo čemu, jer se bojite njegove besne reakcije

patološki je škrta i osoba koja vam ponudi finansijsku ili neku drugu pomoć, pa vas toliko dugo nakon toga podseća na to da poželite da ste otišli u banku.

Elenor Pejson, bračna i porodična savetnica, koja radi s ljudima koji se oporavljaju od veza s narcisima, tvrdi da postoje tri faze isceljenja nakon takve veze: svesnost, emocionalno isceljenje i osnaženje.

Briga o sebi je veština koja se može naučiti. Ona podrazumeva održavanje zdravih navika, poput redovnog sna, zdrave ishrane, vežbanja i bavljenja aktivnostima koje vam pružaju zadovoljstvo i ispunjavaju vas.

Nekoliko mantri za kraj

Napisala sam ovu knjigu jer sam direktno posmatrala štetu koju ovakve veze nanose ljudima. One povređuju dušu ljudi.

Starija istraživanja Else Roningstam pokazuju da je skoro polovina ljudi s narcisoidnim poremećajem ličnosti imala i dijagnozu depresije, 25–50% imalo je dijagnozu zloupotrebe raznih supstanci, a povremeno su se uz narcisoidni poremećaj ličnosti javljali i bipolarni poremećaj i poremećaj ishrane.

U velikom broju slučajeva ljudi koji zloupotrebljavaju razne supstance imaju i narcisoidni poremećaj ličnosti.