- mariaggnacompartilhou uma impressãohá 2 anos
💡Aprendi Muito👍Vale a leituraSe enfoca mucho en el. Día a día
- Wilman Castillacompartilhou uma impressãohá 2 anos
👍Vale a leituraOk
- Juan Carlos Jiménez Magañacompartilhou uma impressãohá 2 anos
💡Aprendi Muito👍Vale a leituraMuy buenos tips, fáciles de seguir. La lectura es ágil y amena, aunque le sobran algunas páginas
- María Paula Gonzalez Carlettocompartilhou uma impressãohá 10 meses
👍Vale a leituraMe gustó muchísimo. Es muy claro y práctico, y nos hace tomar conciencia de como perjudicamos nuestra salud a diario con azúcar e hidratos provenientes de todo tipo de alimentos, algunos promocionados hasta por profesionales de la salud como los más saludables. Imprescindible
- Sol Ríoscompartilhou uma impressãohá 7 meses
💡Aprendi Muito🎯Vale a pena👍Vale a leituraHay varias cosa que me gustaría decir: primera, me parece muy interesare que, muchos de los consejos que da son hábitos que he visto que mucha gente mayor, como mis abuelos o bisabuelos ya hacían, lo que me lleva a reflexionar, por qué a mayor industrialización/globalización, peor niveles de salud provocadas por las ventajas de éstas?
Segunda, me es sumamente increíble que nuestro cuerpo y su funcionamiento nos sea, mayoritariamente, desconocido cuando justo lo habitamos toda vida. - Ana Saenzcompartilhou uma impressãohá 2 anos
💡Aprendi Muito🎯Vale a pena👍Vale a leituraBuena investigación y reflexiones en torno al funcionamiento de la glucosa en el cuerpo. Buenos consejos para aplanar las curvas y mantener una mejor salud. Me gustó tanto el audiolibro que leeré el libro para poder subrayar y anotar.
- Armando El Guatequecompartilhou uma impressãohá 6 dias
💡Aprendi Muito🎯Vale a pena🌴Livro de Praia👍Vale a leitura - Katia RRcompartilhou uma impressãomês passado
💡Aprendi Muito👍Vale a leitura - Sandra Pinedacompartilhou uma impressãohá 4 meses
👍Vale a leitura - Estefani Perez Friascompartilhou uma impressãohá 7 meses
💡Aprendi Muito👍Vale a leitura