Анна Владимирова

Citações

Aleksandra Martynenkofez uma citaçãoano passado
Имеет смысл вести учет своих состояний два-три месяца. Из построенных графиков станет очевидно, когда силы прибывают, а когда убывают, и как скачет настроение.
Так вы выследите свои крупные привычки и появится шанс иногда пометить свое драматическое переживание как «это всего лишь эмоция».
Например, если энергия прибывает, у нас появляется естественное желание ее «слить». Самый простой способ избавиться от энергии – проявить агрессию
Aleksandra Martynenkofez uma citaçãoano passado
или устроить истерику. А если, скажем, всплеск активности совпадает с ежемесячным пиком плохого настроения, то лучше держаться подальше от родных и любимых и назначить встречи с людьми из черного списка (ну знаете, такой, как в фильме «Убить Билла»).
Исходя из графиков, можно регулировать свое поведение. Но главное – они позволяют отстраниться от своих эмоций. То есть добавить в свою голову «хозяйку», которая при возникновении той или иной эмоции способна воспринять ее как эмоцию, а не как конец света. Чем дольше ведется это исследование, тем больше интересных фактов о себе вы узнаете и тем большую пользу принесут приемы, описанные в следующих главах.
Aleksandra Martynenkofez uma citaçãoano passado
– А знаете, дорогой мой, – говорит Гобен, – что нужно, чтобы понравиться женщине? Нет? Тогда послушайте! Для этого надо ласкать, хвалить, быть отзывчивым, благоухать, быть защитником, говорить комплименты, быть опорой, быть кормильцем, утешать, давать деньги, и чем больше, тем лучше, никогда не спрашивать о том, на что они потрачены, покупать подарки, безумно её хотеть и не быть навязчивым, нравиться другим женщинам и не хотеть других женщин, шутить, умиротворять, уметь предвидеть, прощать, сочувствовать, развлекать, очаровывать, делиться сокровенным, развращать, обнимать, умирать за, мечтать о, молиться на, не замечать полноты, не надоедать своим присутствием и быть всегда рядом, быть красивым, быть опрятным, быть умным, быть нежным, быть страстным,

Impressões

applecl70compartilhou uma impressãohá 8 meses
👍Vale a leitura

  • indisponível
    Анна Владимирова
    Даша и Медведь
    • 9
    • 1
    ru
  • applecl70compartilhou uma impressãoano passado
    👍Vale a leitura

  • indisponível
  • applecl70compartilhou uma impressãoano passado
    👍Vale a leitura

  • indisponível
  • fb2epub
    Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)