Alana Kolin

Zadah ljudskog znoja najvećim delom zapravo ne potiče od tečnosti koja sadrži amonijak i koju luče naše ekrine znojne žlezde, nego od apokrinih žlezda, koje se nalaze ispod pazuha i među preponama i čija je svrha seksualna. Pre puberteta one čak i nisu aktivne, a posle puberteta luče miris koji deluje poput feromona, obaveštavajući pripadnike suprotnog pola o našem zdravstvenom stanju i plodnosti.

Pranje ruku, ipak – petnaest sekundi običnim neantibakterijskim sapunom i mlakom vodom – veoma je važno. To je kamen temeljac opšte higijene i dokazano je na delu da potpuno menja situaciju što se tiče prenosivih bolesti, posebno stomačnih. Pranjem ruku, međutim, osim što uklanjate „prelazne“ mikrobe – seljive klice koje sakupite iz svog okruženja – takođe remetite i mikrofloru na koži. Zanimljivo je da se razne vrste razlikuju po sposobnosti da odole pranju ili da se ubrzo oporave. Stafilokoke i streptokoke, na primer, čine veliki procenat mikrobne zajednice neposredno pošto ste oprali ruke, da bi zatim, kako vreme između dva pranja odmiče, preovlađivale u sve manjoj meri.

Ishrana čini čoveka. Štaviše, čoveka čini ono što jedu oni. Kad god spremate sebi hranu, pomislite i na svoje mikrobe. Šta bi oni voleli da vi danas stavite u stomak?

Pred nama je jedno krupno pitanje: zbog čega nas napadaju ove naše bolesti XXI veka?
U ovom

privremeni poremećaji crevne flore mogu da ostave dugotrajne posledice na sastav mikrozajednice u našim probavnim organima

Mikrobna zajednica nastanjena u nama određuje koliko ćemo energije izdvojiti iz hrane koju smo uneli

Unos kalorija, dakle, ne znači naprosto ono što stavite u usta, nego ono što vaša creva apsorbuju, ubrajajući tu ono što vaši mikrobi izdvoje za vas

postantibiotičku eru, koja će u mnogo čemu ličiti na onu pre antibiotika, kada

„Uticaj koji snažne emocije imaju na lučenja u probavnim organima ... još je jedan izvanredan primer neposrednog delovanja čulnog aparata na ove organe, nezavisno od volje.“ Darvin naravno govori o onom osećaju da nam creva popuštaju kada čujemo loše vesti, da nam se želudac prevrće kad smo prespavali alarm za buđenje i kasnimo na ispit, o treperenju u stomaku kad smo zaljubljeni. Mozak i stomak, uprkos tome što su fizički znatno udaljeni u organizmu i ispunjavaju potpuno različite uloge, blisko su povezani. Veza je obostrana: osećanja utiču na rad naših probavnih organa, a rad probavnih organa može da

Poslužila sam se za sve građane otvorenim naučnim programom nazvanim Američki projekat sekvenciranja crevnih mikroba, čije je sedište laboratorija profesora Roba Najta na Univerzitetu Kolorada u Bolderu. Projekat je raspoloživ za sve one, širom sveta, koji žele da daju na sekvenciranje uzorak mikroba iz svog tela, s ciljem da saznamo više o vrstama mikroorganizama koje stanuju u nama i njihovom uticaju na naše zdravlje