Майкл Томпкинс

раз она думает только о плохом, ей сложно заметить факты, которые опровергают ее тревожные умозаключения

Успешно справиться — значит пережить сложные времена, не пытаясь подавить свои чувства.

испытывая, например, тревогу или грусть, человек считает их признаком провала. На самом деле все наоборот.