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Jon Kabat-Zinn

  • Mariafez uma citaçãohá 10 meses
    The practice of mindfulness ultimately comes down to how you choose to live your life moment by moment by moment while you still have the chance
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    • Mariafez uma citaçãohá 10 meses
      The word for “mind” and the word for heart in Chinese and in many other Asian languages is the same word.
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