Джин Гривз

  • Mishafez uma citaçãohá 2 anos
    Вы никогда не сможете эффективно управлять собой, если будете игнорировать то, что вам необходимо менять.
  • Mishafez uma citaçãohá 2 anos
    После нескольких попыток погрузиться в свой дискомфорт вы быстро обнаружите, что дискомфорт не так уж и плох, что он не способен вас разрушить и что работа с ним может принести свои плоды
  • Mishafez uma citaçãohá 2 anos
    каждого из нас есть свои кнопки – слабые места, триггеры (называйте их, как хотите), при нажатии на которые мы испытываем раздражение или даже боль, заставляющую нас кричать.
  • Mishafez uma citaçãohá 2 anos
    Вам необходимо выделить определенных людей и конкретные ситуации, выступающие в качестве триггера ваших эмоций.
  • Mishafez uma citaçãohá 2 anos
    Открытое общение; готовность делиться; соответствие ваших слов делам и последующему поведению спустя некоторое время; надежность в исполнении договоренностей – все это представляет собой лишь часть примеров действий по выстраиванию и поддержанию доверия.
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)