Shakti Gawain

Habitualmente, las personas que cuentan con un complaciente y un cuidador fuertes se ponen enfermas, se encuentran fatigadas o experimentan migrañas y cefaleas tensionales a menudo, a causa del estrés. Puesto que su foco principal está en los demás,

A causa de mi yo responsable y de mi yo independiente, me ocupaba de muchas cosas a la vez y lograba hacerlo todo. Me costaba pedir ayuda o permitir a los demás que hicieran algo por mí.

tenemos muchos «yoes», aspectos que están dentro de nosotros que actúan como personalidades por sí mismos, puesto que tienen sus propias ideas, opiniones, gustos y aversiones.