Aquí les damos las actitudes que les provocan toxicidad emocional y cómo es que pueden evitarlas para no andar batalle y batalle con las cosas que seguro ni van a pasar.
De acuerdo con el Índice Global de Emociones 2022 de Gallup, casi 190 millones de personas en todo el mundo sufren de estrés. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, una de cada cuatro personas, 450 millones en el mundo, sufren de al menos un trastorno mental.
