В этом выпуске мы попробуем подышать всеми отделами дыхательной системы и проследим, как это влияет на ощущения в теле и на эмоциональное состояние.
Давай сядем и подышим вместе.
«Сядь, подыши» в телеграме и в инстаграме.
Вышла моя книга «Аутентичная коммуникация: Практика честного и бережного общения». Читать:
https://derzhites.ru/book/Ведущая — Света Шедина
Редакторка — Саша Метлицкая
