Toda la vida nos han dicho que los demás no deben vernos débiles, que no compartamos con nadie cómo nos sentimos de verdad, que todo cool, que si te duele no llores y que ya si lo vas a hacer te encierres en el baño para que nadie te vea. ¿qué pasaría si empezaras a confiar más en ti y en que no tienes nada roto o malo si te caes y que no tiene nada de malo tampoco que las personas te vean siendo imperfecta? ¿Rechazas la idea? Hablemos de vulnerabilidad constructiva y vulnerabilidad tóxica.
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