Hacerse un hábito. Miércoles 24 de julio de 2019

En el miércoles de caserismo, Eleonora Aldea e Isidora Urzúa conversaron sobre formar un hábito e integrarlo a la rutina y aprovechando el tema, Bea Córdova, nuestra panelista de nutrición, nos habló sobre formar el hábito de hacer ejercicio.