Stort set alle de ryttere der satser på Tour de France, bruger højdetræning som en vigtig del af forberedelsen, men har det en reel effekt eller kunne man lige så godt bare træne hårdt derhjemme? Det kigger jeg på i denne Podcast, sammen med masser af andre ting angående træning. Vi snakker også om træning i varme, brugen af power meter, syregrænsen og meget andet
Gæst: Lars Nybo
Vært: Chris Anker Sørensen,
