Rafa López, psiquiatra y creador de Supracortical, se ha ganado un espacio único en el mundo del podcasting al desmitificar y hacer accesibles temas de salud mental. A través de su enfoque empático y práctico, Rafa guía a su audiencia en el autoconocimiento y el bienestar emocional. Para este especial navideño de Historia Chiquita, Rafa se une a Sari Benitez en una conversación sobre la influencia de las festividades en nuestra salud mental. Explorarán cómo la Navidad y otras festividades de fin de año pueden provocar emociones complejas y cómo estas fechas también reflejan un trasfondo histórico y cultural que impacta nuestras expectativas y vivencias.
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