Nós utilizamos cookies para melhorar a experiência e as recomendações do Bookmate.
Para saber mais, leia nossa Política de Cookies.
Aceitar todos os cookies
Configurações de cookies
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Algo deu errado. Tente novamente.
Полежим в шавасане,
ru
Grátis

Полежим в шавасане

Ouvir no aplicativo
В этой короткой аудиомедитации фокус направлен на телесное расслабление лёжа. Мы попробуем сканировать тело внутренним взглядом, проследим за тем, как дыхание помогает телу расслабляться, а уму – обретать спокойствие.

«Сядь, подыши» в телеграме и в инстаграме.

Книга «Аутентичная коммуникация: Практика честного и бережного общения»: https://derzhites.ru/book/

Ведущая — Света Шедина
Редакторка — Саша Метлицкая
mais
0:07:00
Ano da publicação
2022
Já leu? O que achou?
👍👎
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)