Nós utilizamos cookies para melhorar a experiência e as recomendações do Bookmate.
Para saber mais, leia nossa Política de Cookies.
Aceitar todos os cookies
Configurações de cookies
8 продуктов, которые снабдят витамином D лучше солнца, Лайфхакер
ru
Grátis
Лайфхакер

8 продуктов, которые снабдят витамином D лучше солнца

Ouvir no aplicativo
Если организму не хватает этого элемента, страдает обмен веществ, иммунитет, нервная система и мышцы.

Некоторые считают, что витамин D синтезируется в теле благодаря солнечному свету и дополнительно принимать его не нужно. На самом деле это не совсем так, ведь мы не всегда проводим достаточно времени на солнце, чтобы организм успел произвести этот элемент в нужном количестве. В новом выпуске подкаста рассказываем, как решить эту проблему.
mais
0:05:38
Ano da publicação
2019
Já leu? O que achou?
👍👎
fb2epub
Arraste e solte seus arquivos (não mais do que 5 por vez)