Gesundheit & Sport

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Organizar

Claudia Schröder
Traumreisen für Kinder, Folge 20: Ein Tag im Streichelzoo (ungekürzt)
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Entspannung der Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung, Stärkung der Schultermuskulatur - einfach anzuwendende Tiefenentspannung: glücklicher und erfolgreicher sein z.B. bei Bildschirmarbeit, Schreibtischtätigkeiten (Ungekürzt)
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen (Ungekürzt)
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben - Heilung durch Entspannung & Meditation, Interview Herzpatient, Warum Tiefenentspannung bei Durchblutungsstörungen? (Ungekürzt)
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Restaurate! Gesundheit - Selbstheilungskräfte aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen - Selbstheilung, Immunsystem stärken mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz (Ungekürzt)
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Lachen entspannt und ist gesund - in 10 Minuten Stress lachend überwinden - Lach-Yoga Sitzungen
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Atemlos? Atem Entspannung - Einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit - Atem Yoga
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur - besonders bei Schreibtisch- & Bildschirmarbeit (Ungekürzt)
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Nele Wagner
Astralreisen und luzides Träumen
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Nichtraucher werden und bleiben - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten, Atemübungen, Autosuggestion, Affirmationen, PMR, subliminale Musik - mit Tiefenentspannung zum Nichtraucher
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Franziska Diesmann
Autogenes Training 1 - leichtes Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Besser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training - Autogenes Training zum Einschlafen
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen mit Autogenem Training: Schwerpunkt Ruhe und Entspannung - mit Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz
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Torsten Abrolat,Pierre Bohn
Body-Scan Meditation - Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition - 24 Minuten Körperwahrnehmung & Entspannung
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Mein Weg in den Schlaf - Einschlafhilfe nach ZEN mit meditativer Geschichte - Hörbuch zum Schlafen mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz & beruhigenden Klängen
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Torsten Abrolat
Einschlafmusik (432Hz) Meer Natur Atmosphäre: Wassergeräusche zum Träumen - Entspannungsmusik zum Einschlafen, Meeresauschen, Seevögel
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Franziska Diesmann
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie - Ihr Einstieg in die Tiefenentspannung
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Autogenes Training zum Einschlafen - Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
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Franziska Diesmann,Torsten Abrolat
Abnehmen und schlank bleiben - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten zu Übergewicht, Affirmationen, PMR, Autosuggestion, Reflexion, 432 Hz Musik - Effektive Begleitung zu Ihrem Abnehmprozess
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